Musculation en extérieur pour compléter la mécanique, des idées ?

[mat30]

Salut à tous,

Entre les sessions sous la voiture et les we passés à bricoler la Saxo, je passe clairement plus de temps courbé sur le moteur qu'à bouger. Je cherchais une solution simple pour me remuscler un peu à côté, sans forcément m'abonner à une salle.

Vous connaissez des bons plans dans le genre ?

[mat30]

Bon, personne n'a mordu, je up quand même parce que j'ai trouvé mon bonheur entre-temps : y'a un parc de street workout pas loin de chez moi, avec barres de traction, dips, et des stations à charge réglable pour bosser le développé couché ou le rowing directement en extérieur. J'ai regardé un peu plus en détail le genre d'équipement qu'on trouve sur ce type de parc.

Franchement ça change tout : 30 min entre deux sessions garage, aucun abonnement, et ça muscle vraiment (les barres parallèles pour les dips m'ont cassé les bras la première fois).

Si vous avez ce genre d'installation près de chez vous, ça vaut clairement le détour.